今週に入って、急に気温が上がって来ました。
この前の連休は、比較的おとなしく過ごしましたが、あいにく今週は毎日外に出る予定が入っています。
昨日は、午前は所属団体の学期に１度のお掃除の日。
自転車で３０分の場所に、いつものように行ったら、今日も自転車できたの～！と驚かれました。
確かに、暑さの序章と言う感じではありました。水分をしっかりとって、お掃除だけして早々に帰路に。お昼を家で食べて、午後にも出かける用事があったからです。
午後の用事は、道中の熱気だけは要注意ですが、あとは建物の中だから・・・と思っていましたが、時間経過とともに喉の渇きを覚えました。
お昼を家で食べていた時、どのチャンネルも熱中症対策をやっていました。それによると、水分補給が大事だけれど、水、お茶、ジュースなどは×ということでした。○は、スポーツドリンク。
そのことを思い出して、自動販売機で冷たい、ポカリスエットを何十年振りかで買って飲みましたところ、見る見る元気が回復してくるのがわかりました。その元気で、２カ所のショッピングを精力的にこなすことができました。
午前中の掃除のときにも、先のセールの残りの中古衣料の中から閃きで２着をゲット（￥１５０）しましたし、午後は、最終日の迫ったセールの中から１点をゲット（￥3,000）、また、めったに履かないヒールの高い靴を熟考の末ゲットなど、思わぬ買い物dayとなりました。
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さて、今日は朝から、花菜ガーデンサポーター活動日。農の作業で、朝から出かけましたが、８時半ごろには、すでに猛暑が始まっておりました。
サポーター活動は、９時から１１時です。今日の作業は、ごまの畑の除草と間引き。
陰はなく、照りつける太陽。除草は、成果が目に見えて、楽しいやりがいのある作業ですが、今日のような日には、見る見る体力が消耗するのがわかりました。
３０分おきに休憩するも、目がちかちかする様な感じでやばいかもと思いましたが、１時間半とはやめに終わり、無事やり終えました。
ガーデン内は、すっかり夏の色。
野菜は実り、水田に青田が生き生きと広がっておりました。
ナスとナスの花 オクラの花
田んぼたんぼ
小さな日記 