家の庭の片隅の鉢に、小さな枇杷の木があります。

こちらに引越して来るときに、私が枇杷の木を欲しがっていることを知った人がプレゼントしてくれたものです。

 

直植えしなかったので、いつまでも大きく葉を茂らせないのはしかたないのですが、本当はもっと大きく成長してもらいたいと思っています。

 

京都にいたころ、この枇杷の葉を体にあてタオルを置いて携帯アイロンで温湿布すると免疫力がアップすると教えてもらって以来、私の中で枇杷の葉はとても大切なものなのです。

 

この民間療法を教えてもらったとき、私の体に合うお茶も、Oリングテストとかで調べてもらって、しばらく飲んでいました。

まゆつばと思いつつも、自然のものの薬効に惹かれたからです。

ちなみに、私に合うお茶は、ヨモギ、スギナ、イチョウ、枇杷葉の４種をブレンドして３０分くらい煎じたお茶です。

口に美味しいというものではありませんが、嫌ではなく体が好んでいる感じがありました。

 

このことをすっかり忘れていましたが、お茶の話をしていて思い出しました。

周辺の枇杷の木が自生している場所はチェックしてあり、健康に不安を感じたら枇杷の葉の温湿布でなんとかなると思っていたりしています。

 

食器を洗うとき、食器用洗剤をたわしにつけて洗う人が多いが、それをした当初、手の爪が妙に変形してきて皮膚科に見せると洗剤が原因であることがわかって以来、お湯と石鹸を主に使ってきましたが、近頃はアクリルたわしを使うと洗浄力がアップするので、愛用しています。

 

このほかに、汚れを磨くときにはクリームクレンザーを使っていましたが、１年くらい前からこれと併用して、重曹を使い始めました。

色々やり方があるようですが、一番よく使うやり方は、２００ｃｃの水に、小さじ２の重曹を溶かしたものを、霧吹きに入れて、たわしや布にしみ込ませて磨くやり方です。

見た目は、水のようなのに茶渋や、汚れが、綺麗に落ちます。クレンザーよりは、力を入れてこすっている気はしますが、万一洗い残しても、もともと膨らし粉として食品に入れたりするものなので、害がないところがとても気に入っています。

 

それで今日は、前々から気になっていた洗濯機に重曹水を入れてまわし洗いしました。やはり洗濯も石鹸派なので、石鹸カスがたまって気になっていたのです。仕上がりは、まずまずといったところですが、色んなところでためしてみたいと思っています。

 

先日、NHK「おはようホッとモーニング」でも重曹を使ったお掃除がいろいろ紹介されていて、刺激を受けました。私の周辺では、いくら無害で安価に手に入るからといって、あんなに重曹をたっぷり使うのは、環境にやさしいといえるかという厳しい声もありますが、ともかく私は重曹パワーに惹かれています。

 

 

とうとう１年の最後の月が始まりました。

カウントダウンを良い機会として、部屋の整理、書類の整理、家計簿の集計を少しでも進めたい。

 

今日は合間時間に家計簿１１月の集計をし良いスタートをきったのは良かったのですが、その数字をみてガックリしました。

 

食費、光熱費をはじめ１３費目に分けて予算をたてていて、今年は家周りの補修費があったので、その他の費目を少しずつ削った予算となっていましたが、何費目かは予算超過する見通しであることがわかったのです。

 

今年で予算生活を始めて１５年になりますが、振り返ってみれば、我が家は多すぎず少なすぎずの収入であったお陰で、お金を有効に使うことを考える暮らしができたことを有難く思っています。

 

今年もあと１ヶ月、なるべく予算に近い収支になるようにと気持ちを新たにしました。

 

 

 

 

 

ここのところ、安定した晴れの日が続いています。

 

一度寒くなった気温はもう戻らず、すっかり冬の暮らしになりましたが、

昼間の日差しは暖かく嬉しい気持ちにさせられます。

 

しかし、それもつかの間、暗い夕暮れはほんとうにすぐやってくるので、

この光あるうちに色々やらなければと、落ち着きません。

 

秋の行事が終わり、いよいよ年末行事に入りますが、色々な予定もあり、

毎年ものの片付けと整理を気にしつつ年を越しています。

 

不燃ゴミや資源ごみの分別回収も１２月中旬くらいで終わってしまうので、

今年は、計画をたてて（　というか、意欲を燃やして）、早めの整理をしたい。

 

いらないものを、思い切って処分し、すっきりした部屋で暮らしたい。

と、いつも思っている気がするが、出るものより入るものの方が多いということです。

 

 

 

 

 

あまり秋を感じる間のないまま、寒波がやってきて、一足飛びに冬が訪れたようです。

先日とうとう耐えられない冷え込みがあって、ついに石油ファンヒーターを出動させました。

 

マンションに住んでいた頃は、外はともかく、室内は低燃費のエアコンで春のような環境にすぐできたのですが、木造一軒屋は、とにかく寒さ対策が欠かせません。今は、いろいろなハイテクの知恵があるようですが、うちでは、寒さ序の口のときは、電気カーペット、電気ストーブで、冷え込んでくると石油ファンヒーターというのが、毎年のパターンです。

今年は、暖かいので１２月までは、電気でと思っていたのは甘かったようです。

 

一度ファンヒーターをつけると、部屋は別世界となってもうこの暖かさから離れられません。

さっそく、灯油を買うことになりましたが、気になるのが灯油のお値段。石油が値上がりしているので覚悟はしていましたが、巡回販売のおじさんも１８リットルで１３５０円ですがよろしいですか？と遠慮がちでした。

 

でも、ファンヒーターをつけた部屋は暖かく、家っていいなと思えるときです。

これから、冬至、大寒と木枯らし吹く日が続きますが、暖かい部屋で、１年を振りつつ新しい年を展望する冬の暮らしが始まります。

ここのところ秋晴れの良い日が続いています。

きれいな青空を見ているだけで、いい気分でいられるのでありがたいです。

 

実は、新潟から戻って、さらに夜更かししたせいでどうも体調が思わしくなくかったのですが、漢方薬を飲み、

学園祭、会の集まり、東京を越えてさくらの家のおかあさんのところと、毎日でかけているうちに直ったようです。

 

３日と、５日にはお昼を外食しましたが、２回ともなすの入ったトマトのスパゲッティーを注文しました。

それが結構美味しく、おなかに来る風邪だったけれど、なんだか元気が出てきました。

 

出かけるとあちこち少し紅葉し始めた街並みを行きかう人々が、また色鮮やかで、平和でリッチな国に住んでいることを今更ながら感じました。

 

 

午前と午後のお出かけの合間時間を家に戻って過ごしています。予定が多くなると、このかぎりではありませんが、平日を自由に使えるのは、今の立場のありがたいところです。

 

運転免許の更新では、私はペーパーなので必然的に優良ドライバーとなり、最寄の警察署で短時間のうちに手続きできるけれど、初回や、一般という人は２時間の講習というのがあって、後日に日を指定されるか、１日でかたをつけたければ試験場のあるところまで出向かなければならないなど、一般の勤め人にとっては結構ひと仕事となるシステムです。その他世の中、「これって、会社勤めの人にはかなりきつい」と思われることが多いことが、時々の家族の悲鳴から感じます。

 

横道にそれましたが、偶然見ていた昼のテレビで音楽療法のことが話されていて、先日大阪の実家に行ったとき、音楽療法のことが書かれた本を読んで、とても興味を持ったのに、その後すっかり忘れていたことを思い出しました。音楽にはとても癒しの効果があるということで、心を開かせ、痛みまでも忘れさせるという実践記録に、人間のからだと心の神秘性を感じました。

 

人間を相手にする医療、その実感の持てる病院があればと常々思いますが・・・。音楽療法のこと、忘れないようにここに記しました。

太平洋の南の方を通過した台風の影響で、雨が降ったりやんだりで、陽はまったく射さず、気温も上がらない寒い日が続きましたが、今日は、打って変わって、朝から、さわやかな風と、柔らかな陽の光に包まれています。

 

朝の光が月桂樹の影をつくって新聞の上に降り注ぎ、その木漏れ日が美しくゆれています。忙しくしているときは気づかないけれど、草や木や花や空は、いつもそばにいて、ナチュラルなすがたで、なぐさめをあたえてくれている。そのことが、とても嬉しく幸せに思います。

 

今週は、毎日集まりに出かけていました。

忙しい日常生活の中、いつも季節は瞬く間に過ぎていきます。今日は、久しぶりのお天気なので、沢山の洗濯物や干し物をしましたが、それだけでは、もたいない！という気分です。

 

よし、コスモス畑に行こう。もう、日没まで余り時間がなくなってしまったけど・・・

 

目ざす予定生活は、なかなかできません。

明日は、午前と午後に外出の用事があり、出入りする日になりますが、水曜と木曜は留守番よろしく、家にいる日になっています。

 

少しのことでも、外に出る日と１回も外に出ない日とでは、体の調子も気持ちも全然違います。

どちらかというと、外に出る用事がある日の方が時間に区切りがついて、多くのことができ、充実した１日が送れるのは今までの経験からいえます。

 

それでも私は、どういうわけか家が好き人間で、何も予定のない日があるととてもわくわくします。自由な時間を使って、部屋の整理や、洋裁、パソコン、常備菜作り、読書、と普段じっくり取り組みたいができないことがいっぱいできる錯覚をおこしてしまうのです。けれど、決してこれらが満足にできたことはなく、せいぜい体が休まり明日への疲労感が解消されるくらいです。

 

それがわかりつつ、今週の２日間は、先日裁断したスモックエプロンを縫ったり、仲間と取り組んでいるフエルト動物を何点か作ろうと意欲を燃やしています。

 

いよいよ台風が接近してきて、朝から断続的に雨が降り続いています。風はまだそれほどでもないけれど予報では、今夜東海から関東沿岸に上陸すると伝えていて、やや緊張しています。

おかげで、今日は日ごろの暑さは後退し、ちょうどクーラーを利かしているほどの涼しさなのでたすかりました。

 

昨日は、台風の備えとして少し買い込んだので、今日はその中から夕食をつくります。本当は、ばっちり献立を立ててまとめ買いをしたいと常日頃思うのですが、さまざまな事情から、おおざっぱな素材を買い込みその中から直前に献立を決めるというパターンが主流となってしまっています。

 

今日は、選ぶ素材はまあまああるのでこれはこれで迷っていますが、今頃からですがチーズケーキをまず焼いて、その間に献立の最後の詰めをするつもりです。多分、オムレツ、えだまめ、豆腐か白須を使った副菜、それに山芋の汁になるのではと思います。

 

明日からは、ちょっと忙しくなってこのページはしばらく休むかもしれません